Under ett par veckor har jag lidit av extremt trötta ögon. Någon gång efter lunch har mina ögon sagt ”häddå!” och bara velat sova medan kropp och hjärna fungerat fullt normalt. Först misstänkte jag att kontoret kanske led av torr luft men eftersom jag inte varit drabbat av något sådant tidigare ringde jag i stället min optiker och bokade tid. Väl på plats spanade hon noggrant in ett och annat och kunde sedan konstatera att mina ögon var förslappade. Lata jävlar helt enkelt.
Ögonens musklerna hängde helt enkelt inte med i svängarna och hade problem att ställa om sig från närsyn till distanssyn. För att få bot skickade hon med ett ögongym. Förutom ett par fula små stödglasögon a la morfar som ska användas vid datorn och behov fick jag även en annan mackapär, se bild. Dessa dubbelbrillor på pinne fick jag till låns och dessa ska användas under tre veckor en minut åt gånger tre gånger om dagen.
Först använder jagdubbelbrillornas ena hälft och fokusera in skärpan på ett utvalt ord från ett papper. Avstånd cirka 40 cm. När min fokus är hundraprocentig snurras det på pinnen för att använda par nummer två. Jag inväntar min, nuvarande, tröga autofokus och återupprepar detta under en minut. En het ögonatlet ska hinna upprepa denna process 24 gånger under en minut medan ett lat-as som jag kommer upp i cirka 5-7. Här ska hårdtränas.
